ул. 40 лет Победы, 108
ул. Яна Полуяна, 51

 /  / Запор и геморрой / Проктология

Запор и геморрой

Oзнакомиться с услугами по направлению "Проктология"

Одним из последних самых распространенных заболеваний современности являются запоры, т.е. нарушение процесса формирования и движения кала по кишечнику. Каковы основные причины запоров? Их множество. Двигательная функция кишечника  может быть нарушена из-за психического перенапряжения, при депрессии, различных страхах, конфликтных ситуациях и т.д. Также запор могут вызывать заболевания желез внутренней секреции, атеросклероз, воспалительные заболевания кишечника.

Есть и лекарственные препараты, которые приводят к запорам. Это психотропные лекарства (транквилизаторы, антидепрессанты), препараты железа, алюминия и т.д. Также страдают этим заболеванием люди, ведущие малоактивный образ жизни, например те, кто вынужден просиживать на работе не менее 8 часов. Изменение привычных условий жизни, спешка, позднее вставание, работа в различные смены – все это приводит к запорам. Причиной хронического запора может стать и неправильное питание.

Еда, которая не содержит клетчатку, рафинированная пища приводит к тому, что на стенках толстого кишечника образуется «накипь» из кала, которая со временем вызывает процессы гноения и брожения, образует токсические продукты, идущие позже в кровь. Неправильное питание – это, прежде всего употребление крахмалистой и вареной пищи (картофель, мучные изделия с маслом и сахаром) вперемешку с белковой пищей (мясо, сыр, колбасы, яйца, молоко).

Для профилактики запоров и избавления от них необходимо питаться продуктами, богатыми пищевыми волокнами (это та часть компонентов пищи, которая устойчива к действию пищеварительных соков). Они увеличивают каловые массы и стимулируют деятельность кишечника. К таким продуктам относятся сырые фрукты (яблоки, сливы, груши, апельсины, бананы и т.д.), сырые овощи (петрушка, укроп, салат, тыква, кабачок, капуста, свекла, морковь, огурцы, помидоры и т.д.), сухофрукты (чернослив, курага, урюк, изюм и т.д.), орехи (миндаль, грецкие, арахис и т.д.), хлеб из цельного зерна, отрубей, овсяные хлопья, кукурузная, гречневая, ячневая крупа.

Полезны при запорах и однодневный кефир, компоты, соки с мякотью, квас, соленья. Так же специалисты советуют выпивать (если нет противопоказаний) примерно 1,5- 2 л воды в сутки. Полезны и минеральные воды (Ессентуки №4, 17, Славяновская и др.). При запорах следует отказаться от крепкого чая, какао, черного кофе, киселя, манной и рисовой каши, белого хлеба, шоколада. Питаться также надо соблюдая режим, в определенные часы, не реже 5 раза в день, не делая большие перерывы между приемами пищи. Правильный образ жизни, двигательная активность – все это поможет справиться и предотвратить заболевание.

Есть и некоторые простые рецепты, которые помогут излечиться от недуга. Самый легкий способ – выпивать стакан теплой воды утром после сна, за 15 минут до приема пищи. Очень полезны при этой болезни и отруби. Две столовые ложки отрубей надо залить стаканам горячего молока и настоять 30 минут. Принимать 2 раза в день в течение месяца. Есть и нетрадиционные способы лечения, например, массирование мизинцев рук до полного расслабления. Или же зацепить мизинцы друг с другом перед грудью и растягивать их в противоположном друг другу направлении.

Вообще психологической причиной запоров считается нежелание освободиться от старых мыслей, привязанность к прошлому. Чтобы избежать их, можно провести небольшой тренинг для себя, повторяя: « Я позволяю жизни протекать через меня. Я освобождаю старое. Новое, свежее входит в мою жизнь».

Лечить запоры необходимо, иначе это грозит такими осложнениями, как воспаление сигмовидной и прямой кишки, геморроем, а самое тяжелое последствие – рак прямой и толстой кишки. Делать это надо предварительно посоветовавшись с врачом проктологом, т.к. неправильный прием слабительных препаратов может только ухудшить ситуацию.

Запишитесь на прием, позвонив по телефону 8 (861) 252-68-68
или заполнив форму online.
Закажите звонок ← Наши специалисты могут перезвонить Вам в удобное для Вас время. Звонок бесплатный!

предыдущая статья следующая статья
Анкета пациента
Опросник для оценки синдрома болезненного мочевого пузыря
Аналоговая шкала оценки симптомов синдрома болезненного мочевого пузыря / интерстициального цистита
0 — симптом не беспокоит 10 — симптомы крайне выражены («все настолько плохо, насколько возможно»)
0 — не влияют 10 — экстремально влияют на качество жизни («все настолько плохо, насколько возможно»)
Опросник для диагностики интерстициального цистита
Сколько раз Вы посещаете туалет во время бодрствования?
3-6
7-10
11-14
15-19
20+
Сколько раз Вы посещаете туалет во время сна?
0
1
3
4
5
Насколько мешает вам ночное мочеиспускание?
Не мешает
Немного
Умеренно
Сильно
Если у Вас сохранена сексуальная жизнь, испытываете ли Вы боль или частые позывы на мочеиспускание во время или после полового акта?
Никогда
Иногда
Часто
Всегда
Заставляет ли Вас боль или частые позывы на мочеиспускание избегать сексуальной активности?
Никогда
Иногда
Часто
Всегда
Есть ли у Вас боль в области мочевого пузыря или малом тазу (низ живота, влагалище, уретра, промежность)?
Никогда
Иногда
Часто
Всегда
Оцените интенсивность боли (если есть):
Незначи-
тельная
Умерен-
ная
Сильная
Как часто боль беспокоит Вас?
Никогда
Иногда
Часто
Всегда
Есть ли у Вас внезапные позывы к мочеиспусканию вскоре после мочеиспускания?
Никогда
Иногда
Часто
Всегда
Оцените интенсивность внезапных позывов к мочеиспусканию:
Незначи-тельная
Умерен-ная
Сильная
Как часто внезапные позывы беспокоят Вас?
Никогда
Иногда
Часто
Всегда